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炒玉米餅子
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戎青旅半醒

為了減肥，LG用玉米麵，給我做了好多的貼餅子，天天一個餅子，還要炒菜，都吃夠了。今天我創新了一個吃飯，把玉米麵餅子切成小丁，用白菜、雞蛋一起來了一個素炒，別看是沒有肉，但是炒的太香了，對於我這個減肥的人來說，既解饞又減肥啊！

時間:10分鐘內
食材
玉米麵餅子 1個
白菜 50g
柴雞蛋 2個
蔥 適量
姜 適量
鹽 適量
花生油 適量
顯示所有食材
烹飪步驟
  • 步驟 1/17
    準備好所有材料。
  • 步驟 2/17
    雞蛋開啟。
  • 步驟 3/17
    雞蛋放點鹽打散。
  • 步驟 4/17
    玉米棒子切成小丁。
  • 步驟 5/17
    白菜切成細絲。
  • 步驟 6/17
    蔥切成小片，姜切成小粒。
  • 步驟 7/17
    鍋裡面放油，小火燒熱。
  • 步驟 8/17
    放入打散的雞蛋。
  • 步驟 9/17
    用筷子把雞蛋攪打散。
  • 步驟 10/17
    放入蔥花和姜翻炒。
  • 步驟 11/17
    放入白菜中火繼續翻炒。
  • 步驟 12/17
    放入適量的鹽，炒均。
  • 步驟 13/17
    把玉米麵餅子丁放在菜是上面。
  • 步驟 14/17
    放一點水（因為玉米麵餅子太乾，用水氣把餅子蒸軟）
  • 步驟 15/17
    蓋好鍋蓋，3分鐘用蒸汽把玉米麵餅子弄軟。
  • 步驟 16/17
    3分鐘後，用鍋鏟翻炒均勻。
  • 步驟 17/17
    美味減肥的炒玉米麵餅子炒好了，開吃！
小貼士

我什麼佐料都沒有放，真的是原汁原味了，好吃！

釋出於 2020-09-08
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