jxcaipu logo
蒜蓉炒南瓜葉
9.9萬 熱度 95 收藏
聰明quarterly

蒜蓉炒南瓜葉,簡單又美味的菜,清新爽口

時間:10分鐘內
食材
南瓜葉 250g
油 適量
鹽 適量
蒜蓉 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    準備好原材料；
  • 步驟 2/7
    大蒜切成蒜末；
  • 步驟 3/7
    燒熱鍋， 下入蒜蓉煸炒；
  • 步驟 4/7
    煸炒出蒜蓉微微發黃；
  • 步驟 5/7
    下入南瓜葉進去翻炒；
  • 步驟 6/7
    不停地翻炒， 最後加入鹽調味；
  • 步驟 7/7
    盛入盤中。
小貼士

小貼士：大蒜切成蒜蓉後先放入油鍋中煸炒出香味，再放入南瓜葉進去炒；由於南瓜葉纖維比較粗，多炒一下後再加入鹽調味。

釋出於 2020-01-13
48
相關菜譜
寫評論