減脂雞肉沙拉
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定半暮未涼
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沙拉水果吃得多，肉肉的很少這拌著吃。不過也實在太好吃了吧。跟小妞吃過多了一盤不夠，還得市場重買雞肉回來，再做！好吃！好吃！
時間:10-30分鐘
烹飪步驟
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步驟 1/10
準備好食材 -
步驟 2/10
雞腿洗淨去骨，去皮
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步驟 3/10
雞腿肉切小粒
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步驟 4/10
雞肉粒用：蠔油、玉米澱粉、胡椒粉、鹽、花生油、料酒、生抽調味，拌均勻，醃製1小時
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步驟 5/10
生菜洗淨，瀝乾水分，切小片
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步驟 6/10
聖女果洗淨，切小粒
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步驟 7/10
熱油鍋，放入雞肉香煎至熟，盛起
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步驟 8/10
把生菜、雞肉、聖水果全放在一個容器裡
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步驟 9/10
放上沙拉醬，擠上檸檬汁
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步驟 10/10
把調料全拌均勻即可
小貼士
擠上檸檬汁使沙拉更鮮更好吃
釋出於 2019-12-24
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