白果桂圓瘦肉湯
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彥斌屠魔戰神
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這道白果桂圓瘦肉湯非常適合盛夏食用。營養豐富，味道甘美，蛋白質的含量較高，氨基酸種類多，而且消化率高，很容易被人體吸收利用，有增強體力、強壯身體的作用。
時間:30分鐘-1小時
烹飪步驟
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步驟 1/7
食材圖 -
步驟 2/7
白果、桂圓和瘦肉擇洗乾淨，放入煮鍋中焯燙一下，再洗淨
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步驟 3/7
瀝乾
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步驟 4/7
坐鍋煮開水，放入全部食材
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步驟 5/7
蓋鍋蓋，大火煮滾
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步驟 6/7
轉小火煮30分鐘
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步驟 7/7
熄火盛出
小貼士
此湯原汁原味，無需新增任何調味料，如口味重者，可酌量加入食鹽調味。
釋出於 2023-05-03
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