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榴蓮殼燉龍骨
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時間:1-2小時
食材
榴蓮殼
2片
龍骨
500g
蔥花
少許
鹽
適量
姜
1塊
烹飪步驟
步驟 1/12
用料:榴蓮殼2片,龍骨500克,鹽適量,蔥花少許,姜1塊
步驟 2/12
取兩片榴蓮殼,
步驟 3/12
用刀將殼內側白瓤削下,備用。
步驟 4/12
龍骨洗淨,剔去多餘的肉,
步驟 5/12
沿骨縫將骨節分開。
步驟 6/12
鍋中倒水,放入龍骨,汆燙出血水,
步驟 7/12
撈出。
步驟 8/12
放入電砂煲內膽中,加入榴蓮殼和水。
步驟 9/12
選擇強檔,煮1-2小時,
步驟 10/12
轉為自動,繼續煮1-2小時。
步驟 11/12
骨肉分離,熄火,
步驟 12/12
盛出,加鹽,撒上蔥花,吃肉喝湯。
小貼士
各材料比例可以根據自己喜好任意調整。
龍骨也可以不剔肉。
燉煮用廚具可根據自家裝置酌情選用。
釋出於 2020-01-14
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