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蘿蔔條鹹菜
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醉笑三千席呂
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健康的生活從每天吃早餐開始,早餐怎麼能沒有我的最愛蘿蔔條呢?在外面買的都是高鹽多辣的,不太健康!自己晾蘿蔔!開始~~
食材
蘿蔔
2根
醬油
3勺
鹽
5克
白糖
50克
生抽
1勺
蒜
五瓣
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/3
這個之前忘記拍照了,青蘿蔔買回來洗乾淨,擦乾,切成小手指粗細的條,長度在五釐米左右!放在通風的太陽下嗮幹!我是放在了我家的有陽光的陽臺上,自然晾嗮一週!就成了這個樣子,別小看這一點點幹蘿蔔條,這是兩個蘿蔔!自己掌握量吧!
步驟 2/3
開始做鹹菜,蘿蔔乾用溫水泡半小時!換兩次水,畢竟也是放了一個星期,還是有灰的!洗乾淨後放海鮮醬油,生抽,鹽,蒜沫,味素,白糖(稍微多一點糖提味兒,稍微多一點點就好)醋精一瓶蓋!一小勺辣椒油,家裡有條件的放點白芝麻!剩下的就是拌勻!最好帶手套,用手抓,按摩,然後裝盤,可以吃了!
步驟 3/3
為了入味,我放在了一個小碗裡,咱們拌的時候有醬油,就用這個湯泡著蘿蔔,泡幾個小時,更入味!早餐吃點小鹹菜,切點小火腿,煮一個雞蛋,再來一碗小米粥!營養、健康、乾淨、經濟實惠!完美~~^_^
釋出於 2018-08-01
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