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黃骨魚/昂刺悶酸筍
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冒卮鄧既晨
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酸筍燜魚是奶奶的經典菜系,不過奶奶用的是草魚破開切段燒。
特別想吃,就網購了酸筍,但是沒買到草魚,就買了三條昂刺。嘻嘻。味道也很贊
食材
酸筍隨意
酸豆角幾根
蒜辣椒幾顆
昂刺三條
蒜米
蠔油一點
生抽(味事達味極鮮)
生薑
大蔥蔥段
適量
烹飪步驟
步驟 1/7
鍋燒熱,撈酸筍進去燒乾水,再倒入油,炒酸筍油可以放多些。再加入酸豆角和蒜辣椒加一點生抽翻炒。炒幹盛出。
步驟 2/7
黃骨魚/昂刺魚處理乾淨鍋裡放油燒熱,倒入:生薑、蔥段、蒜米。略炒把黃骨魚放下去小火煎。
步驟 3/7
煎雙面
步驟 4/7
再把炒好的酸筍倒入鍋內。(全程小火)讓他們燜一小會
步驟 5/7
生抽+一點點蠔油調好
步驟 6/7
調好的醬油淋上,我把酸筍的酸水也撒進去咯。蓋上蓋子慢慢悶。也沒看幾分鐘,我是清炒了一個苦瓜的時間,中間就翻了一次。出鍋,撒香菜。非常費米飯!家的味道啊。老公也說好吃!
步驟 7/7
出鍋啦!
釋出於 2018-10-30
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