Name: 雞胸丸雜糧沙拉
Prep time: 8 min
Cook time: 20 min
Yield: 1
Ingredients: 雞胸肉 塊; 雞蛋 個; 油麥菜 3-4根; 彩椒 2/1; 鷹嘴豆 200克; 紅腰豆 50克; 玉米胡蘿蔔丁 80克; 小米辣椒 一根; 黑胡椒粒 適量

雞胸丸雜糧沙拉

4.8萬熱度 23 收藏

紋瀾構詼沿

關注

小夥伴生日

自制美食是好的祝福

食材

雞胸肉塊

雞蛋個

油麥菜 3-4根

彩椒 2/1

鷹嘴豆 200克

顯示所有食材

烹飪步驟

步驟 1/3

戰場…
步驟 2/3

做飯最美好的一刻就是拍照
步驟 3/3

並沒有記錄太多細節掌握時間依次下水煮熟而已重要的是：食材營養的搭配選擇材料得種類平衡人體所需各種營養素。

小貼士

重要的是：食材營養的搭配選擇材料得種類

平衡人體所需各種營養素。

釋出於 2018-10-20

寫評論