Name: 初夏的去溼補腎湯—眉豆花生煲雞腳
Prep time: 8 min
Cook time: 20 min
Yield: 1
Ingredients: 眉豆 50g; 花生 50g; 雞腳 200g; 豬骨 150g; 瑤柱 2顆; 蜜棗 1顆; 姜 2片

初夏的去溼補腎湯—眉豆花生煲雞腳

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芹菜豆豆

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眉豆去溼，花生補腎，雞腳含膠原蛋白，是一款適合眉眉們喝的美容湯

食材

眉豆 50g

花生 50g

雞腳 200g

豬骨 150g

瑤柱 2顆

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烹飪步驟

步驟 1/4

雞腳，骨頭汆水待用
步驟 2/4

水開加入豬骨，眉豆，花生，瑤柱及蜜棗薑片。
步驟 3/4

煲到一個小時後加雞腳，再煲一個小時，放鹽，就可食用。
步驟 4/4

去溼補腎加補膠原蛋白的眉豆花生煲雞腳湯

釋出於 2018-07-28

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