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羅漢果杭菊飲-迷迭香
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秋天乾燥,老師尤其要多喝水。這款羅漢果、菊花和紅棗泡出來的水特別滋潤,那天我喝完感覺整個人都舒服了。老師們不妨試試。
食材
羅漢果
1個
紅棗
20克
杭菊
5克
烹飪步驟
步驟 1/4
羅漢果掰去外殼,紅棗去核切條。
步驟 2/4
將羅漢果、紅棗、杭菊倒入鍋中
步驟 3/4
鍋中加入清水大火煮沸後,小火煮15分鐘
步驟 4/4
清甜潤肺的羅漢果杭菊飲就做好了
小貼士
1. 青皮的羅漢果可以不用去皮。
2. 紅棗切條味道會更足。
釋出於 2019-01-09
9
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