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鷹嘴豆豆漿
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惜安夜夢蕭寒

看到小羽私廚介紹的鷹嘴豆的功效:鷹嘴豆因為長的樣子像鷹嘴而被稱為鷹嘴豆,它含有的“異黃酮”是所有豆類裡面最高的,異黃酮被稱做植物雌激素,可使女性皮膚光滑、細膩、柔嫩、富有彈性,而且透過補充雌激素啟用乳房中的脂肪組織,使遊離脂肪定向吸引到乳房,可以達到豐胸的效果。同時可以幫助女性推遲絕經期,達到延緩衰老的作用。

作用太讓人喜歡了,小羽私廚說打豆漿也好喝,於是立馬買了兩包。

食材
鷹嘴豆 適量
適量
豆漿機 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/2
    鷹嘴豆用水泡半天,我是早晨上班前泡上,下班會來打。喜歡稠豆漿就多加點豆子,稀的就少放點。
  • 步驟 2/2
    放到豆漿機,打好直接喝,不用過濾,不是黃豆那種豆渣的感覺。當然,你喜歡細膩無渣的還是可以過濾的,我喜歡直接喝。還可以加大米,燕麥之類的一起打。
釋出於 2018-06-05
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