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低糖低油紅豆餡
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provision悄悄
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食材
紅豆 250克
水 500克
糖 120克
植物油 40克
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    紅豆泡水過夜
  • 步驟 2/5
    加入紅豆重量的2倍多一點的水，高壓鍋噴氣後，調小一點火力，再壓15分鐘。我加的水有點少了，結果水都被吸乾了
  • 步驟 3/5
    取去紅豆，用料理機打成泥
  • 步驟 4/5
    放入不粘鍋，加入糖，油，炒成團
  • 步驟 5/5
    出爐放涼即可
釋出於 2019-01-01
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