松仁粥，出自曹庭棟《老老恆言·粥譜》。

《綱目》方：“潤心肺，調大腸。”按：兼治骨節風，散水氣、寒氣，肥五臟，溫腸胃。

取潔白者，研膏入粥。色微黃，即有油氣，不堪用。

《列仙傳》雲：“屋全好食松實，體毛數寸。”

是冬季養生滋補的粥方。入冬來，常用長白山松子熬此粥，應時養身。

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