松仁玉米—地道的東北菜 - 松仁玉米—地道的東北菜的做法,松仁玉米—地道的東北菜怎麼做好吃,松仁玉米—地道的東北菜的家常做法 - 京細菜譜

松仁玉米—地道的東北菜

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“松仁玉米”在東北菜裡非常有代表性，畢竟松仁和玉米都是東北的特產。玉米中含有大量的鈣質，還有豐富的卵磷脂和維生素E等營養素。這些物質有降低膽固醇、防止細胞衰老以及減緩腦功能退化等功效。

松仁香酥，玉米甜嫩，清香甘甜。

時間:10分鐘內

食材

玉米 250g

黃瓜 30g

胡蘿蔔 30g

松仁 20g

油適量

顯示所有食材

烹飪步驟

步驟 1/9

準備原材料。
步驟 2/9

玉米搓成粒，黃瓜、胡蘿蔔切成丁、20克的松仁備用。
步驟 3/9

在鍋裡倒一勺油。
步驟 4/9

先把松仁倒入鍋中翻炒幾下。
步驟 5/9

再把黃瓜和胡蘿蔔丁倒入鍋中，繼續翻炒。
步驟 6/9

加玉米粒繼續翻炒。
步驟 7/9

加一大勺糖。
步驟 8/9

翻炒一分鐘。
步驟 9/9

出鍋裝盤。

小貼士

這菜最好用嫩的袋裝甜玉米粒。

釋出於 2025-01-10