南瓜薏仁粥
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裴春蝶裴
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早上吃點粥，應該是最好的腸胃調理方法。就像今天早上媽媽熬的南瓜薏仁粥，喝下去的時候，胃裡面暖暖的，滑滑的，別提多舒服了啊，養生又美味！
烹飪步驟
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步驟 1/9
準備大米，薏仁，南瓜 -
步驟 2/9
將米淘洗乾淨，泡30分鐘
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步驟 3/9
薏仁洗淨，泡30分鐘
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步驟 4/9
南瓜洗淨，切塊
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步驟 5/9
鍋裡放米
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步驟 6/9
加入薏仁
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步驟 7/9
放4碗水
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步驟 8/9
放入南瓜塊
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步驟 9/9
熬製45分鐘左右，即食。
小貼士
大米和薏仁要提前泡30分鐘，熬出來的粥才會粘稠
釋出於 2024-11-28
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