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綠豆銀耳蓮子粥
7.5萬 熱度
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它們mint
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食材
綠豆
適量
小米
適量
薏米
適量
大米
適量
紅豆
適量
銀耳
適量
蓮子
一小碗
冰糖
適量
枸杞
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/4
將雜糧米洗淨泡一晚,銀耳洗淨泡發撕碎
步驟 2/4
泡好的蓮子對剖,將裡面的綠色葉子去掉,否則煮出來的蓮子吃起來會苦
步驟 3/4
泡好後,倒入煮鍋中添水,到人雜糧米和銀耳
步驟 4/4
加入蓮子、少許冰糖、枸杞一起煮。最好晚上煮,第二天早上起來就可以吃
釋出於 2018-11-08
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