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綠豆銀耳蓮子羹
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韓真zZ

秋天乾燥，就要多喝糖水滋補一下。綠豆銀耳蓮子羹滋陰潤燥，排毒養顏，很美味的一道糖水。大家喜歡的可以試試。

時間:1-2小時
食材
綠豆 100g
銀耳 80g
蓮子 100g
白糖 30g
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    準備好原材料。
  • 步驟 2/7
    綠豆洗乾淨用水浸泡4個小時。
  • 步驟 3/7
    銀耳用水泡4個小時，洗乾淨撕小朵。
  • 步驟 4/7
    把所有的材料放入燉鍋中
  • 步驟 5/7
    加入適量的白糖。
  • 步驟 6/7
    慢燉3個小時。
  • 步驟 7/7
    美味上桌了。
小貼士

綠豆和銀耳要用水浸泡4個小時。

釋出於 2019-09-18
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