爸爸血糖有點高,平時主食的選擇太單一,想改善他的碳水攝入,就改良了傳統的玉米麵窩頭~簡單快捷的操作方法,味道也不錯哦
1.做窩頭時用保鮮膜或者溼布蓋住發酵好的面,用多少取多少,以防變幹~
2.快速發酵的辦法就是可以把面盆放在熱水裡,面盆上覆蓋保鮮膜或者溼布~
3.上鍋蒸的時候如果沒有紗布,可以選擇抹一層熟油~