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桃膠雪燕皂角米
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兔兔_Hasetutu

1.美容養顏

2.補充膠原蛋白

3.補血益腎

4.活血

5.補虛養胃、止胃寒性、嘔吐

6.具有補肺養陰、止肺虛性咳嗽、減少肺氣病變

7.止汗、氣虛、脾虛之多汗、小便頻繁、夜尿

8.潤肺生津

9.滋陰養胃

10.益氣安神、強心健腦

食材
水 3碗
桃膠 10克
雪燕 6克
皂角米 10克
冰糖 按照個人喜歡放
烹飪步驟
  • 步驟 1/3
    首先準備好材料，桃膠和雪燕提前12個小時泡發，皂角米提前一個小時泡發就可以了ps:建議分開泡發，因為桃膠可能有部分雜質需要挑選(雪燕會泡發很多，所以說兩顆就差不多了，喜歡可以多放點)
  • 步驟 2/3
    這是泡發後的樣子，加上水就可以開始煮啦
  • 步驟 3/3
    噹噹噹，成品出來了，可以自己放點枸杞那些哦
小貼士

注意雪燕不要久燉哦，會燉化的(不介意的話可以隨意)

釋出於 2019-02-03
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