糙米飯
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他好像條二皮狗
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糙米飯是減肥人士必備噠主糧，但是我找了很久菜譜都找不到詳細的做法，尤其是水量控制。這個菜譜就是教大家煮好吃的糙米飯，廢話少說，入正題
烹飪步驟
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步驟 1/4以電飯煲量杯一杯糙米為例。量取一杯糙米，洗乾淨，用水沒過米，泡一個小時左右。
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步驟 2/4把泡米水倒掉，放入電飯煲，米水比例為【1杯米:電飯煲刻度1.5水】，如此類推～
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步驟 3/4
我家用的美的電飯煲，有專門雜糧飯功能，但是我用過覺得還不如柴火飯功能好，我也不知道為啥。柴火飯功能大概45分鐘左右 -
步驟 4/4
如果是一個人吃還可以把南瓜和臘腸之類的放進電飯煲裡一起煮，水量不需要調整。可美味了～寶貝們開飯吧
小貼士
剛出鍋可能會稍微有點溼，但沒關係，這樣吃下去糙米才會有嚼頭，不會越吃越幹
釋出於 2019-02-18
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