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燕麥烤乾果
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阿軸

今天為大家介紹一道簡單、營養而又美味的快手系列早餐。

食材
牛奶 130毫升
即食燕麥 50克
雞蛋 1個
各類乾果 隨意
蘋果 半個
椰蓉 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    準備好主要食材。
  • 步驟 2/7
    將雞蛋、牛奶、燕麥片倒進烤盤或者烤碗,充分拌勻。(如果平常口感偏甜,可以加點糖進去。)
  • 步驟 3/7
    撒一點椰蓉進去(我撒的比較多,因為我愛吃椰蓉),拌勻。
  • 步驟 4/7
    然後把蘋果切薄片放進去。攪勻。(也可以選用香蕉)
  • 步驟 5/7
    攪勻的撒上喜歡的果乾,我用了核桃仁、黑加侖、蔓越莓幹、藍莓幹、松子仁。(果乾根據個人喜好隨意搭配)
  • 步驟 6/7
    表面再撒一層椰蓉,這個是起裝飾作用的哦~
  • 步驟 7/7
    放入烤箱烤制。180度烤20-25分鐘之間,20分鐘以後就可以聞到香味啦!
小貼士

由於我用了較多的黑加侖,所以我這款烤出來是甜味的。如果你用的果乾是鹹味的,也可以加適量鹽或者肉桂粉等調味。

釋出於 2019-02-16
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