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美味低熱量火腿腸配土豆
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君臨灬騎騎秋雁

無油的土豆是減肥的佳品,配上香煎的火腿腸,美味美味

食材
土豆 適量
火腿腸 適量
適量
適量
雞精 適量
花椒 適量
幹辣椒粉 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/4
    土豆,火腿腸切塊
  • 步驟 2/4
    土豆煮熟,濾水放一邊
  • 步驟 3/4
    將油燒熱,放入火腿腸,等到顏色出現焦色,關小火,放入土豆
  • 步驟 4/4
    翻炒一下,關火,放入調味料,起鍋,美味的料理就做好了
小貼士

用量看個人的口味,油不用太多

釋出於 2018-10-13
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