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繁星點點多彩腐皮卷
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如焚goodness

除了魚肉海鮮等大菜硬菜,一道製作簡單卻有新意,口感爽脆卻不寡淡的小食一定也能為中秋的節日餐桌增添不少趣味!

在純素的腐皮卷基礎上,選擇用整顆的秋葵作為餡料之一,切面呈現出非常漂亮的五角星形狀,配色清新又顯得別具一格~除了作為節日餐桌的小食,也可以當做一道常備的便當小配菜哦!

食材
味事達純味鮮 15g
芝麻油 10g
黑胡椒 約1g
油豆皮 70g
幹香菇 20g(幹品)
胡蘿蔔 40g
木耳 40g(泡發後)
秋葵 6-7根
棉線 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    準備好所有材料,幹香菇提前1小時用溫水泡發,木耳提前5-8小時用冷水泡發,油豆皮最好選用比較薄的,像我圖上的這種比較厚了,包起來不容易成型。
  • 步驟 2/8
    香菇擠幹水分切絲,木耳切絲,胡蘿蔔也切絲,放味事達純味鮮和少許黑胡椒調味~選擇味事達純味鮮調味是考慮到節日期間菜餚豐富,很容易鹽分攝入過量,而味事達純味鮮在減鹽不減鮮的基礎上為菜餚增加鮮美清甜,又控制了一部分鹽分攝入!戳這裡購買呦~https://item.jd.com/1303037.html
  • 步驟 3/8
    平底鍋燒熱,放入少許芝麻油,之後放入調味好的蔬菜絲,大火翻炒至鍋中汁水收幹即可出鍋晾涼備用。
  • 步驟 4/8
    另起鍋燒開水,放入少許鹽,將秋葵焯水20秒左右,快速撈出瀝乾水分備用。這一步時間不能太長,因為後面我們還要炸腐皮卷,秋葵煮的時間過長就沒有爽脆的口感啦!
  • 步驟 5/8
    將幹油豆皮切成約10*10cm大小的方塊形。
  • 步驟 6/8
    將油豆皮中間放上蔬菜絲和一根切掉頭尾的秋葵,秋葵的長度跟最後要包的腐皮卷的長度相同就好了!我這裡沒有買到很薄的油豆皮只好選擇這種厚的了,能買到薄的油豆皮最好不過了!因為厚的很難成型,所以才選擇了用棉線捆綁的方式定型。如果是薄的可用粘稠的麵糊定型~
  • 步驟 7/8
    鍋中放入適量油,待油溫升到6成熱左右放入腐皮卷,中小火慢煎至腐皮卷變脆變金黃,因為採用少油煎的方式,所以在煎的過程中要注意翻面,讓腐皮卷每個面都上色均勻哦!
  • 步驟 8/8
    煎好的腐皮卷出鍋後去掉棉線,切開一分為二裝盤就好啦!每個卷都有一顆星星哦!哈哈~多做一些就成就繁星點點啦!
小貼士

1.豆皮最好選用很薄的!選擇薄的可以改用麵糊定型,也就是麵粉和水約1:1.5的比例調成很濃稠的麵糊,包好之後刷在需要黏貼的地方就可以了!

2.而選擇棉線定型,更適合新手操作,因為腐皮卷一般包裹的都是帶有肉餡的比較好定型的餡料,而今天我採用的是純素的餡料,並且包裹了一整個秋葵在裡面,餡料容易散,所以新手操作還是推薦用棉線固定!

釋出於 2019-01-30
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