jxcaipu logo
無糖脫脂酸奶
7.5萬 熱度 23 收藏
海豚

減肥想喝酸奶,跑了好多地方都沒有脫脂的,只能自己製作啦

食材
酸奶 1L
酸奶粉 1g
脫脂奶粉 適量
酸奶機 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/4
    酸奶機熱水消毒
  • 步驟 2/4
    酸奶倒入酸奶機加入脫脂奶粉(因為脫脂牛奶做出來的很稀,所以加點奶粉中和)再加入酸奶粉一小包混合均勻
  • 步驟 3/4
    發酵9小時
  • 步驟 4/4
    冷藏後加入糖和水果就可以啦
釋出於 2018-10-09
相關菜譜
寫評論