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水蒸土雞蛋(可以用筷子夾著吃還很嫩)
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ohm天穹

二寶不喜歡吃水煮蛋、炒雞蛋和白水蒸蛋,也不喜歡吃肉末蒸蛋。為了讓她能吃一點雞蛋,我把白水蒸蛋的配方改了一下,加入一些調味料,沒想到這種有一點重口味的蒸蛋她竟然喜歡吃一點。特意記錄下來,和各位需要為寶寶做輔食的媽咪分享。

食材
土雞蛋 3個
純淨水 120毫升
生抽 20毫升
小香蔥 2、3根
花椒 4、5粒
八角 1粒
適量
白糖 一小捏
薑片 3片
食鹽 適量(看個人口味,可不放)
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    準備好各種食材。
  • 步驟 2/8
    雞蛋用蛋抽充分打散。沒有蛋抽可以用多根筷子攪打。打勻即可,不要把雞蛋打發哦!
  • 步驟 3/8
    鍋中放底油,油燒熱,炸薑片、花椒和八角。炒出香味。
  • 步驟 4/8
    倒入生抽醬油繼續熗鍋。放入白糖。
  • 步驟 5/8
    略熗一會鍋,倒入純淨水,中小火煮開三分鐘。
  • 步驟 6/8
    蒸鍋開火預熱。
  • 步驟 7/8
    重點步驟來了:衝雞蛋。把熬開的湯汁去掉姜、花椒和八角,倒入量杯,右手用筷子順時針均勻攪動蛋液,左手控制將量杯中的滾開的湯汁緩緩倒入蛋液中。混合均勻後撒上蔥花。
  • 步驟 8/8
    蛋液碗入蒸鍋,中小火慢蒸5-8分鐘。即可出鍋。
小貼士

1、蛋液要充分打散,蒸出的蛋羹沒有硬底子。2、水量與雞蛋1:1左右。

3、衝蛋液一定要開水,水流要細速度要慢,還要一邊倒水一邊攪動蛋液,避免形成大蛋花影響口感。

4、蒸鍋提前預熱,出蒸汽為準。

5、蒸蛋要中小火,大火蒸汽太強,蛋羹會起大鼓包,影響美感。

6、生抽我用“千禾”頭道原香釀製醬油,不新增味精,不新增色素,不新增苯甲酸鈉等防腐劑。

釋出於 2018-08-14
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