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香蒜炒北極蝦
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我要長肉owo

香蒜炒北極蝦是一道很好吃的菜,炸過的北極蝦外酥裡嫩,再裹上金黃的蒜粒,口感一流。

食材
北極蝦 500克
大蒜 150克
麵包糠 3湯匙(45ml)
幹辣椒 5克
適量
白糖 1茶匙(5ml)
澱粉 3大匙(45ml)
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    大蒜去皮後切成蒜末,不要用壓蒜器之類壓成蒜泥,口感不好,切好的大蒜末用清水將蒜末表面粘液沖洗乾淨後晾乾,如果不沖洗大蒜末在炒的時候容易黏在一起;幹辣椒擦淨剪成段待用
  • 步驟 2/8
    北極蝦解凍以後,用剪刀減去蝦鬚蝦槍和蝦足,瀝乾水分
  • 步驟 3/8
    將澱粉放入北極蝦中拌勻,讓每一隻蝦上均勻裹上澱粉,再將多餘的澱粉拍掉
  • 步驟 4/8
    鍋中放入足夠多的油燒至8成熱(冒煙),放入裹了澱粉的北極蝦炸成金黃色
  • 步驟 5/8
    撈出炸好的蝦,放入廚房紙上吸乾油,炸過蝦的油過濾以後可以再用
  • 步驟 6/8
    炒鍋燒熱,放入2湯匙(30ml)的油,放入蒜末用中小火炒成金黃色
  • 步驟 7/8
    再放入幹辣椒一起炒
  • 步驟 8/8
    放入炸好的蝦以及麵包糠一起炒勻,用中小火將麵包糠炒至金黃色,加入適量鹽和糖調味即可
小貼士

1、北極蝦已經是熟的,所以炸的時間不用太長,用較高的油溫炸至表面金黃即可。

2、北極蝦是冷凍的,要解凍後食用,解凍後直接食用或者做菜做湯等都行。

3、快速解凍北極蝦方法:從冰箱中取出冷凍煮熟野生北極蝦,將其放入裝有常溫食用水的碗中,用湯瓢輕輕攪拌10-15秒鐘,使蝦表面的冰霜融化,並使蝦體吸收一部分水分,以便使凍蝦還原到自然狀態。將水瀝乾,裝入盤中。將盤放入家用微波爐,使用高火檔開機運轉30秒左右,以野生北極蝦表面溼潤紅亮、蝦口感甜、並帶有稍微冰冷為合適,即可取出裝盤享用。

4、用蒜末和麵包糠一起炒的方法也叫“避風塘”,有避風塘炒蝦、避風塘炒蟹、避風塘炒排骨等。

釋出於 2018-08-10
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