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鮮嫩燕麥文蛤餅
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屯遜律賢鬧

文蛤富含氨基酸和琥珀酸,其味鮮而不野,素有“天下第一鮮”之稱。

食材
文蛤 50克
即食燕麥片 10克
絲瓜 50克
雞蛋 1枚(50克左右)
薑末 適量
料酒 適量
鹽、黑胡椒 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/1
    1、文蛤肉先用料酒醃製一會兒,洗淨備用。2、瀝乾的文蛤,粗切一下(不用太細),加薑末、雞蛋、燕麥片、鹽、黑胡椒,拌勻。3、不粘鍋加入少許油,中小火,倒入一半的量,儘量整成美美的圓形,一面煎至凝固後,翻面煎至。(在煎至一、二分鐘左右,大家注意觀察哦)
釋出於 2018-12-24
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