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寶寶菜譜：五彩比目魚
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饒香雲隊

寶寶胃口好，大人不操心，從6個月開始寶寶的輔食都是我做，他也不挑食，什麼都喜歡吃。主要我每天的飯菜顏色豐富，口味不錯（我也嚐嚐的）

食材
比目魚 一小塊
胡蘿蔔 適量
萵苣 適量
寶寶醬油或芝士 一小勺
烹飪步驟
  • 步驟 1/3
    胡蘿蔔和萵苣切成適合寶寶吃的大小，放入鍋裡翻炒，放入無敵雞高湯
  • 步驟 2/3
    比目魚切小塊放入煮沸湯內！
  • 步驟 3/3
    煮到合適寶寶吃的軟度，開鍋收汁，放入芝士或醬油調味。
小貼士

2歲內寶寶不適合攝入太多鹽分。注意量不要多！

釋出於 2018-12-05
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