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香酥沙丁魚
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吃五花肉了嗎

沙丁魚掛鱗洗淨,一般我都會去頭。

食材
沙丁魚 N 條
3克
半顆
少許
料酒 一瓶蓋
麵粉 適量
椒鹽 少許
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    將沙丁魚刮鱗,洗淨,去頭(我小炸魚喜歡去頭)
  • 步驟 2/5
    將3克鹽,一瓶蓋料酒,蔥,姜。均勻塗抹在魚身,可以給魚按摩一下讓魚充分吸收。醃製20分鐘左右。
  • 步驟 3/5
    將醃好的魚,均勻的裹上面粉。為了方便可以將麵粉上鋪一層面粉,將魚放在麵粉裡,將保鮮膜對摺,將麵粉均勻裹在魚身。
  • 步驟 4/5
    將裹好麵粉的魚輕輕抖一下。防止多餘的麵粉掉到油鍋。
  • 步驟 5/5
    將鍋熱好,放入油,將油熱好再將裹好麵粉的小魚下鍋煎至兩面金黃。再撒少許椒鹽即可出鍋。
小貼士

鍋預熱後再放魚,油熱後再煎魚。

冷鍋放油,小魚容易粘鍋掉皮。

釋出於 2018-07-26
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