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銀魚粥
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鈉擋宜俸攀

話說蘇州本地出產銀魚,可惜啊,菜市場買到的銀魚都是假的,歸不得那麼便宜,電視曝光後,嚇得我都不敢在蘇州酒樓點銀魚菜式吃啦。

只好每次從汕頭直飛上海時,就會買一兩斤就流的(就流:是汕頭土話,意思是剛剛從海里打撈上來的)銀魚,15元3兩。

銀魚的做法也蠻多的,可以用銀魚來作羹,煮粥和炒蛋。。。

食材
魚湯 適量
味椒鹽 適量
銀魚 適量
香菜 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    先用豬骨和小魚子熬成上,把上湯和預先浸泡好的太過香米倒進砂鍋
  • 步驟 2/7
    明火煲粥
  • 步驟 3/7
    將銀魚洗淨瀝乾待用
  • 步驟 4/7
    待粥有膠質的時候,即已經七成熟的時候,放入銀魚,再煲煮10分鐘
  • 步驟 5/7
    將香菜洗淨切碎
  • 步驟 6/7
    下適量的味椒鹽和雞粉調味,然後撒上香菜即可關火
  • 步驟 7/7
    裝碗,即可食用
釋出於 2018-07-27
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