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傳統名菜天麻魚頭湯
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唐僧summary

魚頭湯,是廣東人經常會做的一道湯。味道鮮美,營養豐富。

加上川芎、天麻兩種藥材一同烹調,可以增強免疫力,行氣活血、祛風止痛,對偏頭痛有一定的幫助。

時間:10-30分鐘
食材
鱅魚頭 1個
天麻 適量
川芎 適量
指天椒 適量
適量
適量
胡椒 適量
食鹽 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    將所有材料清洗準備好。
  • 步驟 2/7
    鱅魚頭用薑片爆香。
  • 步驟 3/7
    鍋內加入適量的水。
  • 步驟 4/7
    加入川芎、天麻,慢火熬煮一個半小時。
  • 步驟 5/7
    撒上一小把香蔥、指天椒,再加入適量的胡椒提鮮祛寒。
  • 步驟 6/7
    最後以適量的食鹽調味。
  • 步驟 7/7
    鮮、甜、辣、濃、香的天麻魚頭湯就可以喝啦~
小貼士

煮湯前,魚頭先煎香,煮出來的湯味道不腥而且更鮮甜,湯汁也呈現乳白色。

釋出於 2018-10-03
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