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芝麻魚頭湯
8.9萬 熱度 163 收藏
淨摯手話蕉

白芝麻中含有豐富的維生素e，能防止過氧化脂質對皮膚的危害，抵消或中和細胞內有害物質遊離基的積聚，可使皮膚白皙潤澤，並能防止各種皮膚炎症；

而且還具有養血的功效，可以治療皮膚乾枯、粗糙、令皮膚細膩光滑、紅潤光澤。白

時間:1-2小時
食材
魚頭 1個
白芝麻 5勺
姜 1塊
紅棗 8個
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    1.魚頭一個切兩半。
  • 步驟 2/7
    2.姜一塊。
  • 步驟 3/7
    3.鍋燒熱放油姜芝麻炒香放魚下去煎。
  • 步驟 4/7
    4.魚兩面煎。
  • 步驟 5/7
    5.倒入溫水煮開放紅棗。
  • 步驟 6/7
    6.倒入陶瓷鍋悶一小時或者兩小時都可以！
  • 步驟 7/7
    7.成品。
釋出於 2020-09-24
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