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月子餐:鯽魚湯
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食材
鯽魚
兩條
蔥
兩棵
姜
10g
油
20ml
米酒
40ml
水
800ml
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/6
平底鍋放油,中小火,將魚每面煎2分鐘
步驟 2/6
將油瀝一下,魚放入湯鍋內
步驟 3/6
入蔥姜,800ml水
步驟 4/6
搪瓷鍋用小火預熱兩分鐘,之後轉大火燒開,倒入米酒,再次轉小火,燉半小時
步驟 5/6
小火不要特別小,就是隻有中央有火苗但中央火苗是最大值這個樣子
步驟 6/6
1.5g鹽,0.3g雞精提鮮
小貼士
我起初火力開的小,魚湯不夠白
火力都要開到圖示那樣,湯才能白哦
釋出於 2019-02-04
47
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