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香煎金槍魚
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興奮watt

簡單又美味的金槍魚做法。可以配沙拉,或者做前餐配杯白葡萄酒也好~

食材
金槍魚 1厚塊
黑胡椒 適量
適量
辣椒 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    生的金槍魚厚塊,洗淨,用吸水紙蘸幹,兩面撒上鹽和胡椒。鹽建議少放,出鍋後可以蘸醬油,味道更好。喜歡吃辣可以放點辣椒和胡椒一起,也可以放些芝麻
  • 步驟 2/5
    平底鍋放一小勺油,油溫別太高,1-10的火,4左右就可以,魚肉很容易熟
  • 步驟 3/5
    兩面煎,建議別煎全熟,肉質就變老不好吃了。大概每面5分鐘左右,就是中間留三分之一厚度的生魚的樣子
  • 步驟 4/5
    出鍋,案板上稍微放涼就可以切片了,不全煎熟的魚也更容易成片
  • 步驟 5/5
    裝盤,配點生抽
釋出於 2019-02-25
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