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三鮮敲蝦湯
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哈密瓜空濤嬈

這個敲蝦湯是從家鄉的敲魚湯演變而來,也算是家鄉的招牌菜了.口味是鮮而清淡,很受歡迎.

食材
中等蝦 16只
小菜心 8棵
雞蛋 一隻
肉絲 少許
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    把蝦去頭,去殼,但保留尾部最後一節蝦殼.從背部剪開,剔除黑沙腸,洗乾淨,用紙巾抹乾水份待用.請參考流程圖A
  • 步驟 2/5
    用澱粉(也叫生粉)和使用擀麵杖等工具把蝦肉敲扁.儘量薄一些,但也不要勉強.蝦肉水份越多越難做這個步驟的工作.見流程圖B
  • 步驟 3/5
    敲好的蝦要注意防止粘連,分開排放.圖C
  • 步驟 4/5
    鍋裡燒開水,把敲蝦二張一次放入滾水中,待蝦尾變紅,蝦肉成不透明白色即撈出投入冷水中.依次煮好所有敲蝦.圖D所示就是泡在冷水中的敲蝦.這樣處理後的蝦,冰箱可以儲存一週.隨時可以取用.所以,這個步驟可以提前做好,對聚會請客選用此湯,這點非常重要
  • 步驟 5/5
    三鮮湯的做法非常快速而簡單!鍋內燒熱一匙素油,推入小菜心略翻炒至菜心成碧綠色,一次注入湯品所需的開水,加蓋燒至水又滾,開啟蓋子,加入瀝乾水份的敲蝦,烹入一匙料酒,加鹽調味,保持大火,然後把肉絲和蛋絲加入沸騰的湯中混合續燒一分鐘就關火,撒上白胡椒粉和蔥花即可
小貼士

預先準備工作:

雞蛋攤成薄蛋皮並切細絲;肉絲用少許鹽和料酒醃10分鐘後炒到肉色變白即可;

小菜心清洗乾淨;

預備夠做湯用的開水.

釋出於 2018-12-20
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