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奶香玉米麵饅頭
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大豬肘子不服輸
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玉米麵是粗糧,和白麵混合做成饅頭,健康營養。用牛奶調面,奶香濃郁,還補鈣。
方子食材可以做10個小饅頭。
食材
普通麵粉
300克
玉米麵
200克
牛奶
320克
酵母
5克
烹飪步驟
步驟 1/6
所有材料調和均勻,放在溫暖溼潤處發酵至兩倍大
步驟 2/6
發酵好的麵糰,需要排氣揉勻,在揉的過程中,加入乾粉,這叫戧面,不停地戧面,直至麵糰光滑細膩
步驟 3/6
均分10分
步驟 4/6
整成圓形,直接裝鍋,二次醒發饅頭,20分鐘後點火,水燒開後繼續大火20分鐘後關火
步驟 5/6
停火三分鐘後,快速開啟鍋蓋,防止鍋蓋上的水滴在饅頭上
步驟 6/6
冷卻後可以冷藏儲存起來了
小貼士
多吃粗糧,有益健康!
釋出於 2019-01-05
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