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咖哩土豆牛腩飯
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西柚和柑橘

最好吃的面是什麼面?蔥油拌麵!最好吃的飯呢?當然是咖哩土豆牛腩飯啦!是啊!有了咖哩土豆牛腩飯,還會有不愛吃飯的小孩?

食材
牛腩 500克
小土豆 10個
胡蘿蔔 1根
洋蔥 半個
3片
咖哩塊 3塊
米飯 1碗
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    準備食材:半肥半瘦的牛腩、適合煮肉的小土豆、紅洋蔥、自己種的紅心蘿蔔、山姆買的咖哩塊。
  • 步驟 2/6
    土豆、胡蘿蔔、洋蔥切塊待用。
  • 步驟 3/6
    牛腩焯水去沫洗淨,中火煮半小時後,加入土豆。
  • 步驟 4/6
    煮15分鐘後,再加入胡蘿蔔和洋蔥。
  • 步驟 5/6
    煮5分鐘後,加入咖哩,不斷攪拌,至咖哩融化。小火繼續燜煮5分鐘。
  • 步驟 6/6
    香噴噴的咖哩土豆牛腩,隨著湯汁淋在白米飯上。拌一拌,很下飯。營養十足的一碗!
小貼士

土豆、胡蘿蔔煮爛的時間不同,依次放進鍋裡。最後湯汁可以濃一點,拌飯剛剛好。

釋出於 2018-09-17
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