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薄荷奶綠
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失眠Christian

很適合夏天的飲品

薄荷和牛奶溫潤清涼的滋味 讓暑氣全消 ~

薄荷味辛,性涼;歸肺、肝經;清香升散

具有疏風散熱,清頭目,利咽喉,透疹,解鬱的功效

如果夏天覺得腦子漲漲的 或者身上發出了小疹子

又或者是口腔上火腫痛了 感冒了 甚至是消化不良

喝點薄荷都是很有幫助的 ~

食材
冰牛奶 200ml
新鮮薄荷葉 15片
煉乳 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/2
    摘幾枝薄荷(不要心疼,薄荷越摘長得越茂盛的那)洗淨瀝乾擇下薄荷葉
  • 步驟 2/2
    攪拌機放入牛奶 薄荷葉 煉乳攪的越細膩越好
釋出於 2018-08-16
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