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靈芝瘦肉無花果燉鱷魚乾
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赫敏

所有材料放進燉盅,加3-4個蜜棗!燉1.5小時就OK.

食材
瘦肉 250
鱷魚乾 50
無花果 5顆
帶粉狀的靈芝切片 3-4片
3-4片
烹飪步驟
  • 步驟 1/3
    50g的鱷魚乾撕成條
  • 步驟 2/3
    用刀把靈芝切片3-4塊,不用清洗,放進燉盅…
  • 步驟 3/3
    新增4-5顆無花果乾!集齊所有才料,一同放進燉盅,燉1.5小時即可飲用!
小貼士

這湯大人小朋友都適合,特別是小朋友支氣管炎!痰多,咳嗽!效果非常好

釋出於 2018-11-20
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