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靈芝瘦肉無花果燉鱷魚乾
7.9萬 熱度
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赫敏
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所有材料放進燉盅,加3-4個蜜棗!燉1.5小時就OK.
食材
瘦肉
250
鱷魚乾
50
無花果
5顆
帶粉狀的靈芝切片
3-4片
姜
3-4片
烹飪步驟
步驟 1/3
50g的鱷魚乾撕成條
步驟 2/3
用刀把靈芝切片3-4塊,不用清洗,放進燉盅…
步驟 3/3
新增4-5顆無花果乾!集齊所有才料,一同放進燉盅,燉1.5小時即可飲用!
小貼士
這湯大人小朋友都適合,特別是小朋友支氣管炎!痰多,咳嗽!效果非常好
釋出於 2018-11-20
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