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竹蓀肉片湯
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夏天適合喝這樣的靚湯,不油膩比較清淡
食材
竹蓀
20克
鹽
適量
瘦肉
150克
料酒
適量
烹飪步驟
步驟 1/4
櫃子裡發現一包放了兩個多月的竹蓀,室溫情況下已經開始變軟變深了,還好美顏救了下它(經常會收到珍藏半年甚至更久的朋友拿著烏黑的竹蓀問我還能吃嗎?其實理論上沒有長黴或者變質情況下是可以的,但是實在顏色太深的就不建議了,所所以深褐色的就不要了,記得竹蓀怕高溫冰箱存放最好冷凍也行)
步驟 2/4
我是直接清水泡了十幾分鍾就開始做菜了【對於不太喜歡竹蓀味道的朋友記得用淡鹽水泡,然後多換幾次水會好很多哦,還有竹蓀底部圓圈記得摘掉,如果想要味道淡些,竹蓀裙子也要摘掉】
步驟 3/4
開水煮一下是很有必要的,不僅可以減少竹蓀味道,而且煲湯起來沒有那麼多泡泡,會更鮮美一些
步驟 4/4
嗯。沒有錯,沒有步驟圖了,太忙來不及拍(油熱然後放一顆蒜頭煸炒起香味倒入清水,等水開再放入肉片和摘好斷的竹蓀水開煮三五分鐘即可以,祝君好味)
小貼士
竹蓀覺得有味道的記得多換水三次不夠五次總應該差不多了。然後其實多吃幾次就會愛上這個味道的
釋出於 2019-01-23
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