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枇杷湯
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夜思insight

成熟的枇杷味道甜美,營養頗豐,有各種果糖、葡萄糖、鉀、磷、鐵、鈣以及維生素A、B、C等。當中胡蘿蔔素含量在各水果中為第三位。中醫認為枇杷果實有潤肺、止咳、止渴的功效。吃枇杷時要剝皮。除了鮮吃外,亦有以枇杷肉製成糖水罐頭,或以枇杷釀酒。枇杷不論是葉、果和核都含有扁桃苷。

藥用價值

枇杷葉亦是中藥的一種,以大塊枇杷葉曬乾入藥,有清肺胃熱,降氣化痰的功用,常有與其他藥材製成“川貝枇杷膏”。但枇杷與其他相關的植物一樣,種子及新葉輕微帶有毒性,生吃會釋放出微量氰化物,但因其味苦,一般不會吃足以致害的分量。

食材
枇杷 適量
蘋果 適量
豬脊肉 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/2
    把枇杷果洗乾淨後切開,把核拿出來,不要扔,一齊煲湯效果更好。蘋果削皮去核只要果肉。一起煲1.5-2小時
  • 步驟 2/2
    成品湯
釋出於 2018-11-07
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