Name: 生酮—叫雙芝包好呢還是叫爆醬芝麻包好呢
Prep time: 8 min
Cook time: 20 min
Yield: 1
Ingredients: 椰子粉 3/4杯; 洋車前子殼粉 2湯匙; 泡打粉 1/4茶匙; 椰子油 1/3杯; 開水 2杯; 黑芝麻醬 看情況; 芝士片 每個包子一片; 代糖/無糖糖漿 可選

生酮—叫雙芝包好呢還是叫爆醬芝麻包好呢

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穀風風月人間

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黑芝麻和芝士的夾心小包包

測試版本的所以沒有拍圖，

叫雙芝包好呢還是叫爆醬芝麻包好呢？

食材

椰子粉 3/4杯

洋車前子殼粉 2湯匙

泡打粉 1/4茶匙

椰子油 1/3杯

開水 2杯

顯示所有食材

烹飪步驟

步驟 1/5

1，麵包粉狀材料混合在碗裡，加入椰子油和開水揉成麵糰，讓麵糰發麵5分鐘
步驟 2/5

分成你看著順眼的大小合適的麵糰，我分了7個。擀成長條，厚度大約4-6mm，不能太薄
步驟 3/5

塗上黑芝麻醬放上芝士片，捲起來，兩邊收口，揉成團狀。加工美化一下
步驟 4/5

烤箱170度，15分鐘。拿出來冷卻，吃的時候加熱30秒，會感覺到芝士流出來哦
步驟 5/5

六種面配比，2種餡料，測試看看那種好吃

小貼士

有兩個放了自制的能多益醬加巧克力

下次再加個蛋黃試試

這次表面有點幹

釋出於 2018-07-08

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