西葫蘆中含有豐富的纖維素。可以促進腸胃蠕動,不僅適合用來炒菜,用來做各種麵餅也是相當好吃的哦,西葫蘆雞蛋餅口感鮮嫩香甜,搭配豆漿或小米粥,一頓營養豐富的早餐就輕易搞定啦!
西葫蘆洗淨如果不老,皮可以保留。