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簡單快手營養餐-黃瓜鮮蝦面
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皮卡丘

大約兩碗,飯量小的兩個人的份。

非常營養健康的,我家大寶三歲半很喜歡吃。

食材
6只
雞蛋 2個
黃瓜 1根
1小段
麵條 適量
兩碗
植物油 適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/3
    切好蔥花。如果是冰箱裡冷凍的蝦,先放到溫水裡化凍,然後扒皮去頭去蝦線,切成小塊。
  • 步驟 2/3
    黃瓜洗淨切片。
  • 步驟 3/3
    熱鍋,轉小火,加入玉米油或花生油或其他植物油,加入蔥花熗鍋,然後加入黃瓜炒一分鐘,加入蝦炒一分鐘至變紅,然後倒入兩碗水,開大火燒開,磕入兩個雞蛋,喜歡吃荷包蛋的不要攪拌,轉小火靜等一會兒再加入麵條,喜歡吃碎雞蛋的,用鍋鏟攪幾下再加入麵條。小火煮至麵條熟,撒一點鹽,關火。
釋出於 2018-10-11
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