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櫻桃蘿蔔烤雞胸
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無糖無油的烤雞胸 健身必備
食材
雞胸肉
1塊
黑胡椒
量力而放
鹽
適量
花椒粉
適量
孜然
適量
薑黃
可有可無
義大利香草
適量
蒜
3-5瓣
香菜
適量
辣椒
適量
櫻桃蘿蔔
可多放
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/1
沒有拍過程圖,不好意思啦!
小貼士
蔬菜洗淨,切好。撒上一部分的所有調料
雞胸洗淨,切好。撒上所有調料,全部放入保鮮袋中,溫柔的揉搓,放入冰箱醃製一晚。
220-230度 20分鐘。視量而定時間!
釋出於 2019-01-18
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