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淮山螺肉湯
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塵埃落下解海暃

海螺肉質鮮嫩,細膩可口,含有豐富的蛋白質、脂肪、多種礦物質、多種維生素,營養十分豐富,又有很好的保健功能。《本草綱目》載:海螺味甘、性冷、無毒。海螺肉具有清熱明目、利膈益胃的功效,對心腹熱痛,肺熱肺燥,雙目昏花等病症有一定的功效。

今天煲的這道湯,是用螺肉來做主料,昨天在菜市場,看到有新鮮的螺賣,檔主說的這個螺的名字,是本地的叫法,他說這種螺長了肉後把肉推出來,一邊推一邊長。到最後我也沒聽明白這螺叫啥名字

用螺肉和豬肉煲的這鍋湯,豬肉鬆軟,螺肉香脆,湯濃味鮮,用慢火熬製,就象我們的愛情,不溫不火煉成的,才是最醇的!

食材
海螺肉 500克
豬肉 300克
淮山 500克
薑片 幾片
1小匙
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    將螺肉用清水衝一下,加入1匙鹽
  • 步驟 2/9
    用手抓揉螺肉的表面,以去除螺肉上的黏液
  • 步驟 3/9
    用水清洗乾淨螺肉,再把螺肉切成小片
  • 步驟 4/9
    將豬瘦肉洗淨切成小塊
  • 步驟 5/9
    淮山去皮切塊
  • 步驟 6/9
    湯鍋內放入5碗清水,將螺肉、瘦肉、淮山和薑片一起放進去
  • 步驟 7/9
    開大火燒開,撇去上層的浮沫
  • 步驟 8/9
    轉中小火繼續煮2個小時左右
  • 步驟 9/9
    關火前5分鐘加入1小匙鹽即可
小貼士

1、用新鮮的海螺入湯,清洗的時候要加入鹽來抓揉,以去除螺身上的黏液。

2、內地的朋友如果買不到新鮮的海螺,可以用幹海螺來代替,幹海螺用溫水泡軟後再切塊。

3、煲海螺湯的時候,要加入薑片以去除腥味。

釋出於 2019-02-04
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