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下飯菜---白菜薹
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靴子貓battery

現在是吃菜薹的季節,紅菜薹,白菜薹都上市了,平時吃清炒菜薹吃膩了,我婆婆喜歡吃chen菜,(就是用開水將菜燙下),有點像泡菜的方式,不過時間比較短。

食材
白菜薹 適量 適量
辣椒 適量 適量
開水 適量 適量
油 適量 適量
鹽 適量 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/4
    白菜薹用水洗乾淨,切掉根部比較老的地方,然後用開水燙,大概泡十五到二十分鐘,根部有點軟了就放入涼水中浸泡,不要泡太久,久了就不脆了。冷水泡好,幾個小時後就可以炒著吃了。我一般晚上泡好,第二天中午吃。
  • 步驟 2/4
    洗乾淨,切碎一點,將水擰乾,加上紅辣椒。辣椒可以自己選擇,能吃辣的可以多放,也可以放朝天椒,我們家不太能吃辣,就放這種。
  • 步驟 3/4
    鍋子燒紅,比平時炒菜多些油,家裡有菜油,茶油什麼的更好,炒出來味道又不同。將辣椒和菜同時下鍋,炒出水份,炒到這樣就可以放鹽了,根據自己的口味放鹽,加了鹽後會出些水,炒幹這些水就可以出鍋了,喜歡吃水份少的還可以繼續炒下,但是千萬不要炒糊了。
  • 步驟 4/4
    裝盤出鍋,來碗米飯。
小貼士

用開水泡的時間不要太長了,泡軟了不好吃,放入冷水中,不僅可以保持顏色,也可以保證脆脆的口感。

這種做法也可以用來做雪裡紅,蘿蔔菜等。

釋出於 2018-06-15
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