清炒豌豆尖
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楊詩凡藥
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豌豆尖富含維生素A、維生素C、鈣和磷等營養成分。還含有大量的抗酸性物質，具有很好的防老化功能，能起到有效的排毒作用。
豌豆尖既可與肉類炒食、蒸食，涮鍋，又可涼拌、作快餐蔬菜，更可用於調味、配色。
烹飪步驟
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步驟 1/5
大蒜瓣放入主鍋，3秒/速度5 切碎，用刮刀棒把鍋壁上的蒜末刮到鍋底加入油設定3分鐘/120度/速度1 爆香 -
步驟 2/5
加入洗淨的豌豆尖和鹽設定4分鐘/varoma/反轉/小勺 炒菜
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步驟 3/5
烹煮完成
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步驟 4/5
小美炒綠葉菜，翠綠翠綠的
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步驟 5/5
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釋出於 2018-08-21
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