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羽衣甘藍片
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ordinarily欣怡

羽衣甘藍的營養對寶寶很好，但是質地實在是很有挑戰，特別對只有四到八顆牙的寶寶。烘乾成入口即碎的片片，寶寶就能很容易地吃了。

食材
羽衣甘藍 一把
油 少許
yan 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    把甘藍葉子洗乾淨
  • 步驟 2/6
    用刀劃去主莖（我留著炒蛋炒飯）
  • 步驟 3/6
    撕碎，晾乾
  • 步驟 4/6
    拌入少許油鹽
  • 步驟 5/6
    攤平（一層，不要堆），進烤箱。180度烤10分鐘。我沒有預熱烤箱，所以多烤了三分鐘。
  • 步驟 6/6
    完成。應該是很脆的，但是葉子又沒有變成棕色。
釋出於 2018-08-28
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