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羽衣甘藍胡蘿蔔奶昔
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叭贅窒浩至

早上自己喝小米粥,再打了羽衣甘藍胡蘿蔔奶昔自己喝,順便給她爹外帶!!對於這種健康的食品,她爹是衷心的喜歡!我真是親老婆!

食材
牛奶 150克
羽衣甘藍 一大把葉子
胡蘿蔔 半根
美國杏仁 一小把
亞麻籽 一大勺
蜂蜜 適量
50克
烹飪步驟
  • 步驟 1/1
    全部放進主鍋,2分鐘,速度10,完美
小貼士

可以加香蕉,杏仁變成腰果也好吃!烤好的腰果被那爺倆當零食吃光了

釋出於 2019-01-08
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